PILATES BASEL

Herzlich Willkommen im formruum - Pilates in Basel

Pilates

Du interessierst Dich für Pilates, bist Dir aber nicht sicher ob es das richtige für Dich ist? Hier findest Du es heraus.

Willst Du einmal in die Welt des Pilates eintauchen und es gratis ausprobieren?

Kein Problem, melde Dich heute noch für eine

gratis Probestunde an.

Rückbildungsgymnastik

Dein Wunder ist vor noch nicht all zu langer Zeit auf die Welt gekommen, nun ist es an der Zeit dich für die Rückbildungsgymnastik anzumelden, um deinen Körper wieder in Form zubringen und Beschwerden vorzubeugen.  

Personal Training

Du willst das Prinzip des Pilates schnell beherrschen oder willst ein, an deinen Körper, perfekt angepasstes Training, dann ist ein Personal Training das richtige für Dich. Wie viele Du davon buchen möchtest, können wir nach derm ersten gemeinsamen Training zusammen besprechen.

Schwangerschaftsgymnastik

Du bist schwanger und fragst dich, ob du Schwangerschaftsgymnastik machen sollst?

Das empfiehlt sich auf jeden Fall, da dein Körper schon sehr bald einigen, neuen Belastungen ausgesetzt ist und du diesen mit spezifischer Gymnastik entgegenwirken kannst.

Rückengymnastik

Du hast immer wieder Rückenschmerzen und fragst dich, ob Rückengymnastik das Richtige für Dich ist. Komm unverbindlich schnuppern und Du wirst sofort merken, was gezielte Bewegung für Wunder vollbringt. 

Joseph Pilates

"Nach 10 Stunden spürst Du den Unterschied, nach 20 Stunden siehst Du den Unterschied

und nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper."

Pilates Basel

TESTIMONIAL

Dank dä Pilatesstunde sin mini Ruckeschmerze wäg.

David, 39  25.3.2019

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